تركّز هذه الدورة على تزويد المشاركين بالأدوات العملية والمعرفية للتعامل مع مشاعر الاكتئاب وفهم أسبابها النفسية والاجتماعية.
تقدّم أساليب فعّالة لتعزيز الصحة النفسية، وبناء المرونة العاطفية، وتطوير نمط حياة إيجابي يساعد على التغلب على الاكتئاب وتحقيق التوازن النفسي.
لا توجد تقييمات متاحة لهذه الدورة بعد.
د. حمود فهد القشعان أستاذ جامعي وكبير خبراء الإرشاد الأسري في الكويت، شغل منصب عميد كلية العلوم الاجتماعية والدراسات العليا بجامعة الكويت. يتميز بخبرة واسعة في الاستشارات النفسية، الزوجية، الأسرية والتربوية، كما شارك في مؤتمرات دولية متخصصة في بناء الأسرة