Sanam Logo
الرئيسية
من نحن
الدورات
الإستشارات
Loading...
الأدوات التعليمية
التقييمات والإختباراتألعاب تربوية
خدمات إضافية
المدوناتبودكاست
اتصل بنا
إنضم إلينا كمدرب
تسجيل الدخول
Logo
الرئيسية
من نحن
الدورات
الإستشارات
Loading...
الأدوات التعليمية
التقييمات والإختباراتألعاب تربوية
خدمات إضافية
المدوناتبودكاست
اتصل بنا
إنضم إلينا كمدرب
Sanam

سنام … تعليم موثوق وإرشاد تربوي لكل أسرة ،،

الروابط

  • الرئيسية
  • من نحن
  • الدورات
  • الإستشارات
  • الأدوات التعليمية

عن الدورات

    وسائل التواصل الإجتماعي

    mada payment method
    KNET payment method
    Mastercard payment method
    Visa payment method

    جميع الحقوق محفوظة © 2026 بواسطة GTABS

    مرحلة منتصف العمر – التحديات والفرص | سنام
    مرحلة منتصف العمر – التحديات والفرص
    د. مصطفى أبو سعد

    د. مصطفى أبو سعد

    الدورات المسجله

    مرحلة منتصف العمر – التحديات والفرص

    0.0
    • 2 4545 مشترك
    • مدة الدورة: 03:22
    • شهادة إتمام الدورة
    دورات نفسية

    محتوى الدورة

    31.001-تعريف مرحلة منتصف العمر وخصائصها
    32.002-التحديات العاطفية والاجتماعية في هذه المرحلة
    34.003-التغيرات الجسدية والهرمونية وتأثيرها على المزاج
    36.004-كيفية التعامل مع أزمة منتصف العمر بإيجابية
    38.005-استراتيجيات بناء التوازن والرضا الذاتي
    31.006-اكتشاف فرص جديدة للنمو والنضج الشخصي

    عن الدورة

    تسلط هذه الدورة الضوء على مرحلة منتصف العمر كإحدى أهم المراحل التحولية في حياة الإنسان، حيث يواجه الفرد تحديات نفسية واجتماعية وصحية متعددة، إلى جانب فرص جديدة للنمو والنضج. تهدف الدورة إلى تمكين المشاركين من فهم هذه المرحلة بعمق، والتعامل معها بإيجابية وتوازن.

    🎯 الأهداف:

    • التعرف على الخصائص النفسية والاجتماعية لمنتصف العمر.
    • فهم التغيرات العاطفية والهرمونية التي تصاحب هذه المرحلة.
    • اكتساب مهارات التعامل الإيجابي مع الضغوط والتحولات.
    • تعزيز الشعور بالرضا والنضج والاتزان النفسي.
    • اكتشاف فرص النمو الذاتي وتحقيق التوازن الحياتي.

    👥 الفئة المستهدفة:

    • الأفراد في مرحلة منتصف العمر (من 35 إلى 55 سنة تقريبًا).
    • المهتمون بفهم النمو الإنساني والتحولات العمرية.
    • المستشارون والأخصائيون النفسيون والتربويون.
    • من يسعون لتطوير ذواتهم وتحسين جودة حياتهم.

    📚 المحاور:

    1. تعريف مرحلة منتصف العمر وخصائصها النفسية.
    2. التحديات العاطفية والاجتماعية في هذه المرحلة.
    3. التغيرات الجسدية والهرمونية وتأثيرها على المزاج.
    4. كيفية التعامل مع أزمة منتصف العمر بإيجابية.
    5. استراتيجيات بناء التوازن والرضا الذاتي.
    6. اكتشاف فرص جديدة للنمو والنضج الشخصي.


    تقييم الدورة

    لا توجد تقييمات متاحة لهذه الدورة بعد.

    هذه الدورة من تقديم
    د. مصطفى أبو سعد

    د. مصطفى أبو سعد

    2 12031 متعلم56 دورات تدريبية

    د. مصطفى أبو سعد هو أخصائي نفسي ومستشار تربوي متميز، متخصص في نمو الأطفال والمراهقين، والإرشاد الأسري، والتربية الإيجابية. يمتلك خبرة واسعة في توجيه الأهالي والمعلمين والأسر، وقد أصدر العديد من الكتب في الذكاء العاطفي، وإدارة السلوك، وأساليب التربية الفعّ

    عرض المزيد