تركّز هذه الدورة على اكتشاف أسرار وطرق تحقيق راحة البال والسلام الداخلي في الحياة اليومية.
تقدّم استراتيجيات عملية لإدارة التوتر، التفكير السلبي، والصراعات الداخلية، مما يساعد المشاركين على تعزيز السعادة النفسية والاتزان العاطفي.
لا توجد تقييمات متاحة لهذه الدورة بعد.
د. حمود فهد القشعان أستاذ جامعي وكبير خبراء الإرشاد الأسري في الكويت، شغل منصب عميد كلية العلوم الاجتماعية والدراسات العليا بجامعة الكويت. يتميز بخبرة واسعة في الاستشارات النفسية، الزوجية، الأسرية والتربوية، كما شارك في مؤتمرات دولية متخصصة في بناء الأسرة