تُقدّم هذه الدورة فهماً عميقاً لمشاعر الاكتئاب والقلق، وأسبابها النفسية والاجتماعية، مع التركيز على مهارات التعامل الإيجابي معها. تهدف الدورة إلى تمكين المشاركين من فهم أنفسهم أو دعم من حولهم بطرق علمية وعملية تساعد على التوازن النفسي والاستقرار العاطفي.
لا توجد تقييمات متاحة لهذه الدورة بعد.
د. مصطفى أبو سعد هو أخصائي نفسي ومستشار تربوي متميز، متخصص في نمو الأطفال والمراهقين، والإرشاد الأسري، والتربية الإيجابية. يمتلك خبرة واسعة في توجيه الأهالي والمعلمين والأسر، وقد أصدر العديد من الكتب في الذكاء العاطفي، وإدارة السلوك، وأساليب التربية الفعّ